白萝卜有哪些营养价值呢？ - 知乎
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、 淀粉酶 和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗 ...
白萝卜怎么做才好吃？ - 知乎
白萝卜好呀，我虽然国外长大，但是我们中国有句话我一直记得“冬吃萝卜 夏吃姜”。小时候一直不明白，长大了才慢慢懂得，顺应时间，大自然都会给你最丰厚的馈赠。萝卜温和，据我所知能够助消化，清肠胃，还能保养皮肤缓解哮喘呢。
用白萝卜可以做出来哪些美食？ - 知乎
2024年3月25日 · 今天给大家分享一个家庭版萝卜炖排骨汤的家常做法，做出来汤汁奶白，萝卜软烂入味，排骨入口即化，一点都不塞牙缝，让你的餐桌上不再单调，简简单单的食材，口感清甜，味美鲜香好喝，做法也简单，赶快安排起来吧. 食材准备： 排骨、白萝卜、姜、葱
冬吃萝卜夏吃姜，冬季白萝卜除了炖肉还有什么好吃的做法？
1、白萝卜切片，焯水煮熟备用；2、起锅烧油，油热，加蒜片爆香，倒入白萝卜，翻炒一小会；3、加一点盐，一勺生抽，少许老抽（上色），一勺耗油，一个小米辣，少许鸡精，翻炒均匀，倒入半碗水，焖3-5分钟，撒上葱花即可。
白萝卜 - 知乎
白萝卜怎样做好吃？分享白萝卜6道最好吃家常吃法，风味各异，好吃下饭，营养滋补促消化，家人都爱吃，下面一起看看都有哪些做法： [图片] 【白萝卜大骨汤】所需材料：白萝卜、猪大骨棒、香菜、盐、姜、料酒、白胡椒粉、白醋做法步骤： 1.大骨棒，当然要选猪骨头的，要两头大，中间 …
萝卜、胡萝卜、红萝卜、白萝卜、芜菁、欧防风、樱桃萝卜、黄萝 …
2015年10月9日 · 萝卜、胡萝卜、芜菁 这三个先拿出来比较，是因为它们分属不同的科属， 也就是说胡萝卜和白萝卜并不是一家子 ，这个其实从口感上也能品出个蛛丝马迹，族谱上来讲， 萝卜和大白菜可以算是表亲了，同属于十字花科，想想白菜的清甜，萝卜的清脆甜，是不是 ...
白萝卜的最佳搭配蔬菜 - 百度经验
白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。 具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。 而且可以和众多食材搭配，可以更好的提升日常生活的质量。
白萝卜汤有哪些营养价值？ - 知乎
白萝卜汤是一种常见的家常菜，其营养价值主要体现在以下几个方面： 1. 富含维生素：白萝卜汤中含有丰富的维生素C、维生素B族等，这些维生素有助于增强人体免疫力、促进新陈代谢和维持正常代谢功能。
白萝卜怎么做汤好吃？ - 知乎
白萝卜去皮，切小滚刀块，豆芽清洗干净，摘取根须 起锅，先烧少量水，把白萝卜和豆芽汆下水（去白萝卜的辛辣，豆芽的豆腥） 然后接水，水是材料的两倍，大火烧开，小火慢炖，把白萝卜炖的软糯可口，出锅时调味，下一点点糖，少许盐，少许胡椒粉 ...
经常吃白萝卜对人体健康有何帮助？ - 知乎
白萝卜是一种营养丰富的蔬菜，经常食用白萝卜对人体健康有以下几个方面的帮助： 提供营养素：白萝卜富含维生素c、维生素k、维生素b6和叶酸等多种维生素。它也是矿物质如钾、镁和钙的良好来源。这些营养素对维持身体的正常功能和健康至关重要。