「你吃的魚油有多少%？」隨著廣告的持續放送，越來越多人認識到魚油的重要性，因為飲食不均，許多人無法吃到足夠的魚油，因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含Omega-3脂肪酸，無論是心血管保健、眼睛健康，還是提升專注力，魚油都有幫助。不過也 ...

「菜花嚴重到要切GG…」泌尿科醫師黃維倫曾收治一名23歲男子，整根陰莖佈滿密密麻麻的粉色凸起，就像一顆「完整的花椰菜」，龜頭及尿道口被菜花完全覆蓋、嚴重變形，完全看不出來「原本長什麼樣」，且因間隙難以清潔、細菌狂長，濃郁的刺鼻臭味隨著褲子脫下的瞬間迎面撲來，最後因病況嚴重只能切除部分陰莖合併尿道口重建手術。

受過泌尿道感染所苦的人，都會把醫囑「不要憋尿」謹記在心，也因此養成你「一有尿就去上」的習慣嗎？泌尿外科醫師侯鎮邦將膀胱比喻為牙膏「裝滿的比較好擠」，認為適度憋尿、感覺膀胱7分滿時再排尿，能讓膀胱更健康，也不會因此造成尿路感染；反之有少量尿就去排尿，反而會增加膀胱的負擔。

想用放鬆來助眠，居然可能適得其反？研究指出，錯誤的放鬆方式不僅無法改善睡眠，反而加劇焦慮、惡化失眠問題。如何打破失眠惡性循環，透過正念改善睡眠？

國內已正式進入流感流行期，疾管署從今年1月1日開始開放公費流感疫苗全民接種，新冠疫苗方面則新增Novavax的JN.1疫苗可免費供施打，開打2天下來接種流感疫苗打4.5萬人，新冠疫苗也接種超過8千人，接種情況都比去年同期踴躍。醫師提醒，民眾可能春節連 ...

威京集團主席沈慶京開庭時曝光自身病情，因罹患腎廔管、敗血症及腎臟發炎，右側接管排尿困難，隨時可能需要起身。腎臟科醫師表示，這類狀況的確較為複雜棘手，發炎感染等問題評估住院治療相對安全，若敗血症越來越嚴重，恐引發休克、意識不清，腎臟惡化也可能導致尿毒症 ...

最近天氣濕冷且早晚溫差大，入夜後溫度驟降，有些小孩出現咳不停的情況，甚至有時夜間咳到醒，讓家長擔憂這是怎麼一回事？

肝膽腸胃科醫師葉秉威透露，幾週前遇到一名瘦到皮包骨的20多歲男子，主訴2年來肚子常常很脹，曾因腸道感染住院。他一聽驚覺不對勁，直到一照大腸鏡揭開謎底，盲腸冒出爆量如鵝卵石般的多發性病兆、迴盲瓣狹窄，乙狀結腸有跳躍性潰瘍，確診發生率萬分之一的「克隆氏症 ...

日本味噌、韓國泡菜是該國國人每餐都會吃的國民美食，健康又美味衍生出多道經典料理。不過，初日診所減重專科與家醫科醫師李唐越示警，雖然味噌與泡菜皆具有防癌、抗氧化、減少慢性發炎等多種好處，但要小心其中暗藏的陷阱，就是於醃製過程中加入大量的鹽和糖，吃多恐增加罹患心血管疾病與糖尿病的風險。

關於狂歡後的失落感，特別是年輕人，偏好高強度的視聽刺激，因此對演唱會或煙火表演興致勃勃，狂歡結束後，一下子的反差讓情緒的落差引來惆悵。林翠芬建議， 狂歡過後應多與自己對話，藉此調整心態，或是為新的一年訂立目標以及放眼春節假期，找到持續前進的動力。

近期有民眾買了肯德基的新口味炸雞「蜜香起司雪花脆雞」，餐食內混有乾燥劑，食用過程中疑似還不小心吞下肚。對此，台北市衛生局表示，今派員前往稽查現場「蜜香起司雪花脆雞」中的爆米花粉未有異物，另查有油炸設備不潔之缺失事項，已責令業者於1月5日前改善。

食藥署今公布「113年度巧克力製品製造業稽查專案稽查結果」，有多家知名店家存放逾期食品原料，包括「心盛商行」、「巧克力雲莊」以及「懿品」分別查獲巧克力、綠茶粉、糖粉、食用色素等存放逾期，其中懿品一款食用紅色六號（有效日期：2021.2.2），已經逾期 ...