秋冬シーズンには、塩原温泉「竹取物語」と題し、和を基調としたライトアップイベントを開催。温泉郷の中心地となる古町、門前などに、孟宗竹を切り出して作られた約1,000本の竹灯籠や色とりどりの照明が灯され、明かりをたどって歩いていると、まるで異世界に迷い ...

まるで時が止まったかのように氷結した滝は美しく、雪に包まれた静寂の世界はまさに神秘的。12月～2月には「払沢の滝冬まつり」も開催され、この滝の魅力を存分に満喫できます。

太平洋に面した南房総市千倉町の白間津は、暖流である黒潮の影響により真冬でも温暖な地域。この気候を生かして、ハウスなどを使わない露地栽培が盛んに行われており、冬季にもたくさんの花々が見られます。

国指定の名勝・天然記念物である人気観光名所「長瀞」。旧親鼻橋から旧高砂橋までの荒川沿いに結晶片岩でできた「岩畳」や断崖「秩父赤壁」が続く、古くから景勝地として親しまれているスポットです。

日本百名山の一つに数えられる「筑波山」。山頂から見える夜景は「日本夜景遺産」に認定されていて、麓のつくば市や土浦市から、東京タワーやスカイツリーといった東京都心の光まで遠望できます。

敷地内の花木園は絶景スポットとして知られていて、足柄平野や小田原の町並み、富士山、箱根の山々、初島、晴天時には伊豆諸島の利島と新島まで一望できます。

「中止の滝」は、神流川の上流部にある約35メートルの直瀑。断崖絶壁を豪快に流れ落ちる滝の姿は見ごたえがあり、神流川に落下する滝の中でも第一級と謳われる名瀑です。

日本において過去最大規模で、モネの〈睡蓮〉が一堂に会する展覧会ですから、大勢の人がご覧になると思います。なるべく早く、混んでいない時間帯にいらっしゃることをおすすめしますが、ひょっとすると四六時中混んでいるかも（笑）。

秋川の源流の沢の奥地にある落差62メートル、全4段からなる払沢の滝。厳冬期に氷瀑することでも有名で、春から秋だけでなく冬も多くの人が訪れる観光スポットです。

CREAがはじめてひとり温泉を特集して7年。当時は「女性がひとりで温泉なんて！」と驚きを持って受け止められたこのテーマも、いつか珍しくない光景となりました。そして8年目となる今年、「ひとり温泉」は次なるフェーズへ。コロナ禍を経て、進化する“温泉地”を ...

夜は12時までに体を温めて就寝ーーぐっすり寝るためには湯船につかるなどして、体を温めてから入眠すると寝つきもよくなる。睡眠中は成長ホルモンも出やすく、十分な睡眠時間がとれる12時までに就寝を。　 (『むくみとり事典 気になる「むくみ」不調を解善する ...

そんな“むくみ”は、実は見た目の問題だけではありません。体が冷え、血流やリンパのめぐりが悪くなっていることを知らせる、体からの“なんとかして！”というサインであることも多いのです。そのまま放置しておくと、見た目に影響が出るだけでなく、深刻な不調や病に ...