Po ilgos ligos nusilpusiems, išsekusiems žmonėms manų kruopos pravers ir kaip produktas, padedantis organizmui atstatyti išteklius. Ekspertai rekomenduoja ją vartoti pusryčiams. Kitos teigiamos manų ...

Grikiai yra naudingiausios kruopos žmogui, nes jose yra daug baltymų ir geležies. Be to, grikiai puikiai tinka prie įvairiausių patiekalų. Visos kruopos skiriasi savo nauda, bet reikia žiūrėti į ...