农村是一个好地方，空气好，地也很大，一般家家户户停都有一个大庭院。庭院会种上自己喜欢的一些食材。我们家庭院里面，老妈种了一株木瓜，一段时间就会出一些果实来，农村人很少会用木瓜做菜，放时间久也会被小鸟吃掉。

读：藏在身边的“止咳猛将”，不是雪梨，而是它！每天喝1次，润肺止咳，喉咙不痒了。身边的人陆续中标，但是这几天也很多症状都好的差不多，还有一些人就是咳嗽，非常不舒服。经常咳嗽的话，咳多了咳久了也会觉得头很难受，特别不舒服，还会影响睡眠。这几天每天都会分 ...

关于印发山东省碘缺乏地区和水源性高碘地区名单（2024年版）的通知鲁疾控卫免字〔2024〕9号各市疾控局、工业和信息化局、市场监管局：为指导各地精准落实碘缺乏地区和水源性高碘地区综合防治工作，巩固地方病防治成果，根据《水源性高碘地区和高碘病区的划定》 ...

据河南疾控微信公众号消息，碘是人体必需的微量元素之一，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着重要的作用，健康成人体内的碘总量为20-50mg，平均为30mg。但机体不能合成碘，必须从膳食环境中获得。碘缺乏病是由于人体缺碘导致的一组疾病和危害的总称。包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地 ...

冬天的饮食，一定要重视起来，特别是现在天气冷了，要多吃些营养的东西。但是营养的食物，并不单纯的指肉，很多人认为肉吃得越多越好，其实并不对，各种蔬菜、水果也非常值得吃。