你知道要如何「正確」刷牙嗎？每天刷牙是生活中的例行公事，但有沒有「好好刷牙」才是維持牙齒健康的重要秘訣。除了用牙刷外，還有什麼方法可以幫助牙齒更乾淨呢？跟著醫師這樣做，學會護齒小撇步，讓牙齒更健康！

口腔衛生與健康息息相關，為了預防蛀牙、牙周病等口腔疾病，許多人會在刷牙後，額外使用牙線、漱口水等輔助工具，進一步清潔口腔。然而，牙醫師陳柄世日前在Threads社群媒體發文，對於漱口水的使用提出建議。

口腔衛生相當重要，單靠刷牙無法完全避免口腔內的細菌，所以不少人都會使用牙線、漱口水來輔佐加強清潔，不過牙醫師陳柄世提醒，漱口水不適合一般經常性使用，若過度使用漱口水可能導致口腔黏膜刺激、病變、味覺改變、色素沉著！陳柄世在Threads發文指出，許多病 ...

陳柄世也表示，若過度使用漱口水，可能導致口腔黏膜刺激、病變、味覺改變或色素沈著等情況。另外，如果是「含氟漱口水900ppm以上」，他則建議一周用1次就好。

童綜合醫院今天舉辦「絨毛聖誕 ...

現代人注重口腔清潔，每天除了基本刷牙外，餐後還會使用牙線、漱口水等產品，不過牙醫師提醒，漱口水不能每天用，過度使用可能會導致口腔病變，甚至影響味覺。

牙線、滑雪板、煎鍋和平面軸承有什麼共同點？它們均基於全氟/多氟烷基物質，也稱為PFAS。它們的特別之處在於：PFAS對水 ...

把這種甜點取名為「仙女牙線」（Fairy floss）。因為十分新奇，根據記載，在當時售出了68655根。 當然，還有另一種顆粒狀棉花糖（Marshmallow），尤其 ...

我們日常米飯的主要成分包括： 碳水化合物：約占米飯的70-80%，主要以澱粉形式存在，是人體能量的重要來源。 水分：煮熟的米飯含有約60-70%的水分，使米飯柔軟且易消化。 蛋白質：米飯含有少量蛋白質，約占5-7%。 微量脂肪：米飯中的脂肪含量較低，通常不 ...