小张：康康，我最近感觉倒拐子（手肘）外侧有点不舒服，挨都挨不得，一按就疼，你帮我看哈是怎么回事呢？ 康康：好的，我看看呢，手肘外侧压痛，抗阻伸腕疼痛加重，你大概率是得了“网球肘”。

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手臂粗壮会使女性看起来太强壮，身材缺少柔美性，所以大家都希望能够瘦手臂。虽然现在正是冬天，但大家也要时刻绷紧瘦身这根弦，如果对自己的手臂曲线不满意，那么掌握快速瘦手臂的方法是很重要的！下面小编就为大家介绍瘦手臂7个按摩方法，让你跟“蝴蝶袖”说拜拜。

是不是很多美眉都觉得，肉肉的胖手臂的脂肪是最顽强和难以应付的，需要努力抗战才能让肉肉撤退。只有把手臂的肥肉消灭掉，才会更加性感窈窕哦！今天给你推荐一套穴位按摩瘦臂操，助你轻松瘦出骨感玉臂！ 推荐一套穴位按摩手臂操 1、按摩淋巴： ...