在新年元旦到来之际，为弘扬中华传统文化，倡导健康生活理念，同时也为了让租户们在公寓中感受到家的温暖与邻里的和谐，得家·竹步公寓特别开展了“2025喜迎元旦，来年更健康”邻里养生主题游园会，以丰富多样的活动形式，为租户们带来了一场别具一格的新年活动，也为杭州的人才引进工作增添了一抹温馨的人文关怀色彩。

＂弯腰一秒，拾起文明＂活动是咸宁义工协会的主要志愿服务项目之一，曾获得咸宁市志愿服务项目一等奖，旨在通过简单的弯腰动作，唤起大家对环境卫生的重视，传播文明理念，创建文明咸宁。

【来源：驻马店网】驻报全媒体记者 王捷 通讯员 熊立菊 6天前，这位老人在毫无征兆的情况下，感到胸部及右侧腹部剧烈疼痛。每一个简单的弯腰动作，都如同触发了疼痛的“扳机”，使疼痛加剧，怎么休养都不能缓解分毫。家人迅速将老人送往市内一家医院，CT ...

12月27日，上饶市广信区全民健身运动会第九套广播体操比赛在区第七小学举行。区人大常委会副主任、区总工会主席徐明福宣布开幕，副区长洪岳善致辞。

久坐、姿势不对、不良生活习惯，几乎成为了不少当代人的日常，随之而来的，是腰酸背痛颈椎病、手麻脚麻膝盖疼。 本期《我是大医生》来到按摩医院，为您找到颈肩腰腿不适的自救好方法！ 【本期专家】 1 拯救颈椎生理曲度 一个动作让它回归“C位” 1颈椎弧度消失 ...

骨质疏松症是一种以骨量低下、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。很多人觉得骨质疏松是正常的衰老现象，平常吃点钙片就可以了。其实骨质疏松的危害巨大，超乎我们的想象。

腰部是否发达会对现实很多生活方式都有影响，如果能够将腰部肌肉锻炼的更加出色，那么对身体非常有好处的。那如何锻炼腰部肌肉呢？一旦腰肌出现拉伤又该如何处理？一起看下！ 如何练腰肌 1、杠铃坐姿转体 ...

你是否也曾因为弯腰曲背而感到劳累？今天 ... 这对于他们日后的成长尤为重要，从心理和动作上帮助宝宝迈向独立。 当然，选择合适的学步带也至关重要。市场上学步带产品琳琅满目，家长在选择时要注意一些必备的功能。例如，学步带的肩带设计应该尽量 ...

接着，向前弯腰，尽量让手指触碰到地面，保持同样的时间。这个动作可以拉伸背部、腰部和腿部的肌肉。 先将头向左右两侧转动，幅度适中，各保持15-30秒。然后，缓慢地前后点头，感受颈部的拉伸。最后，顺时针和逆时针转动头部，各做5-10圈。这些动作有助 ...

华为认为，5G-A不仅能满足机器人上传深度信息至云端的需求，还能通过大上行低时延特性支持机器人动作捕捉训练，同时，其无源物联网技术还能为 ...