中華民國肥胖研究學會曾調查統計，台灣50%每天工作超過12時的上班族有「過勞肥」現象，每天工作超過8～12小時的人也有40%是過勞肥，厚厚的內臟脂肪造成許多大腰圍的「大腹翁」或「小腹婆」，穿衣服可能勉強蓋得住，但是對健康危害不可小覷。現代人過勞肥與工 ...

黑色食物雖然看起來有點像暗黑系美食，但營養師高敏敏指出，其實蔬果會有不同顏色是因為有植化素，也就是植物為了防禦而演化出來的天然物質，所以吃下去之後，對人體有抗氧化、抗發炎、抗癌的功效。而不同顏色的蔬果的植化素，也有不同的健康好處，像是黑色食物常常出現 ...

民眾黨主席柯文哲預計將在今（1）日下午的中央委員會議中，宣布請辭黨主席職務。而日前柯文哲因京華城、政治獻金案交保後，遭北檢二度提出抗告，並指出是前台中市政顧問蔡壁如「翻供」，顯示柯仍有實質影響力，要求繼續羈押。民眾黨中央委員會委員林富男今天受訪時表示 ...

自2025年1月1日起，將實施多項醫療與健康的新措施，旨在提升國民健康保障，以下是主要變更：癌症篩檢範圍擴大為了提升癌症早期診斷率，衛生福利部國民健康署將投入68億元，擴大五大癌症篩檢範圍：1.大腸癌：篩檢年齡下調至45歲，有家族病史者降至40歲。2 ...

台灣冬天時常遇到冷氣團報到，氣溫一下驟降10度以上，容易引發心肌梗塞和腦中風等急症，振興醫院心臟血管內科主治醫師陳冠群表示，年長者因為感官退化，對於體溫變化較不敏感，為了預防心血管疾病發生，建議民眾外出時可戴毛帽遮住耳朵，晚上睡覺時穿襪子，並以棉被覆 ...

總統賴清德上任半年多，在2025年的第一天發表任內首次元旦新年談話，還大方讓媒體提問，對於最近傳出中國正在誘拉我國國人到中國辦身分證、居住證，說是可以得到好處，而且若是兩岸真的發生衝突，也會比較安全，對此賴清德回應表示，台灣有一句俗語叫「免錢的最貴」 ...

以民主厚植國力迎向世界新局！總統賴清德今（1）天在總統府發表新年元旦談話，他不僅提到中華隊在奧運、世界棒球12強上奪金、奪冠，比出冠軍手勢，更表示將成立「運動部」積極發展運動產業；此外，他也特別點名新年將繼續推動福國利民的政策，但是中央需要足夠的財源 ...

許多人在考慮近視雷射手術時，常聽到醫生或身邊的人提到「需要預留一點度數」的建議。很多人聽到這句話的時候，都會覺得很疑惑，為什麼不直接做到兩眼完全沒有近視就好？為什麼要預留度數？眼科粘靖旻醫師指出，若是當下就有老花，會建議一眼留近視度數，近視跟老花可以抵消，避免手術後近距離看不清楚..

很多人以為咖啡因有利尿作用，喝咖啡反而會讓身體流失更多水分。然而，根據發表在《美國臨床營養學期刊》（American Journal of Clinical Nutrition）的研究，我們可以放心：咖啡的補水效果其實和純水差不多！ 所以，以前我們認為喝咖啡等於「流失水分」，現在知道這是個迷思。還有，根據這項研究，全脂牛奶（Full-fat ...

台灣有超過50％的人口都有肥胖的問題，主要有3大惡習，養成啤酒肚，包括不良飲食習慣（吃太多高糖、高油、高鹽、高脂等精緻食物）、不良工作習慣（久坐、飲食過量或不定時）及不良生活習慣（缺乏運動、睡眠不足）等。女性的肥胖通常從臀部開始，男性的脂肪則是大部分囤積在腹部，很容易造成啤酒肚，..

搖滾天王伍佰跨年在中國江蘇衛視演出，帶來多首經典歌曲，只是伍佰演出時，後方大螢幕的畫面疑似修圖修過頭，讓伍佰的臉套上詭異濾鏡，瞬間變成「鬼娃」。伍佰跨年自彈自唱，台式唱腔風靡全場，宛如在開個人演唱會，現場氣氛很嗨，他在獻唱〈你是我的花朵〉前還先比手畫腳，教觀眾怎麼跳，只是他在台上..

元旦一早就發生憾事，台南一名駕駛凌晨將近6點，不明原因偏離車道，衝進路旁田裡，撞上太陽能發電板，結果遭到太陽能板施做的鋼管插入喉部，當場喪命。警方清查，死亡駕駛是28歲男子，疑似先衝入路旁鐵圍欄，再次撞擊農田裡架設的太陽能發電板，至於肇事原因有待進一步釐清。28歲男開車偏離車道，..