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健康2.0
49 分钟
茶包會釋放塑膠微粒?哪種茶包最多?研究說話了
成功大學食品安全衛生暨風險管理研究所副教授徐瑋萱提到,一般茶包袋與咖啡袋材質,可分為不織布、棉質、塑膠製,其中塑膠製包裝袋原料與寶特瓶,同為聚對苯二甲酸乙二酯PET,另外也有聚丙烯PP、聚乙烯PE或聚醯胺PA製成的產品;由於塑形容易、變化性高、過濾效 ...
健康2.0
1 小时
30歲就乾眼症?中醫揭「乾眼症真兇」 7種護眼必吃食材公開
除了針灸與按摩,飲食調理在乾眼症治療中也扮演重要角色。江驊修強調,維生素A、B與Omega-3脂肪酸對眼睛健康至關重要。 建議患者多攝取胡蘿蔔、菠菜、枸杞、芝麻、玉米、鮭魚及秋刀魚等富含相關養分的食材,同時保持均衡飲食,避免辛辣與油炸食物加重身體負擔 ...
健康2.0
1 小时
骨折後怎麼辦?醫師揭露骨折癒合「5大復原關鍵」這樣做復原更快
骨折後,身體會需要大量的營養素,來修復受損的骨骼,而「均衡的飲食」能有效幫助身體復原。骨科醫師陳鈺泓建議,患者可多攝取富含鈣質的食物,如牛奶、優酪乳和起司等,來強化骨骼結構。
健康2.0
2 小时
益生菌該不該冷藏?有1種益生菌一定要冰!6種醫院開的益生菌保存法
到醫院就醫時,你可能拿過醫師開立的益生菌,要怎樣保存才能確保益生菌的活性不受影響?兒科醫師傑登指出,醫院開立的益生菌中,只有少數必須冷藏,他整理了以下幾種會從醫院拿到的益生菌保存方式,提供民眾參考。
健康2.0
2 小时
痛風怎麼吃?專家揭祕「低普林」飲食法 痛風不再發作
痛風患者應避免攝取高普林食物,如內臟類、某些海鮮類、濃湯與高湯等。薛曉晶建議,選擇低普林食物,如雞蛋、豆腐、豆干等蛋白質來源,以及大部分的蔬菜和全穀類食物,如糙米、藜麥、燕麥等。
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4 小时
2025年3生肖必拜土地公!催旺財運最有感 選對供品財運大開
清水孟國際塔羅雲蔚老師指出,今年有三大生肖拜土地公最有感,財運可望大爆發。在民間信仰中,土地公向來被視為掌管財富的守護神,許多人會在初一、十五或開運日子前往土地公廟祈求財運亨通。
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3 小时
魷魚、透抽、花枝、小卷分不清楚?營養師教你4撇步選出最新鮮魷魚
花枝又稱烏賊或墨魚,外型圓滾滾,身體較厚實,體內有硬殼,而去除內臟後的花枝,在魷魚家族中膽固醇含量最低。每 100 公克花枝含有 57 大卡熱量、 12.2 公克蛋白質、 0.6 公克脂肪、 193 毫克膽固醇和 0.7 毫克鋅。
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4 小时
吃薑真的可以減肥!日本女星不運動、不節食 這樣吃薑3天瘦2.3公斤
薑可以驅寒外,居然還能瘦身?日本節目《それって!?実際どうなの課》便以薑進行實驗,無需節食,也不需配合運動,只要吃薑就成功在 3 日之内瘦了 2.3 公斤!
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4 小时
一口年菜3克鹽 有這麼嚴重嗎?營養師籲「低鹽高味」飲食風吃起來 ...
農曆新年期間一個又一個的聚會,餐餐菜色都體面豐盛,使得國人鹽分攝取量大幅增加!根據衛福部國健署資料,成人每日鈉攝取量不宜超過2400毫克(相當6公克食鹽),但實際攝取量往往超標,幾乎可說每道菜都吃一小口,鹽就「爆表」了!
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3 小时
馬友友印度廚房進口阿拉伯辛香料 農藥殘留超標又被邊境攔截
知名印度料理餐廳「馬友友印度廚房」進口的5批香料,在邊境查驗被驗出含有多項農藥殘留不合格,食藥署已針對進口商馬婕恩國際有限公司所進口的阿拉伯聯合大公國香料採取監視查驗,100%逐批抽驗合格才能進口。
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4 小时
年節送禮怎麼挑?從吉祥水果到高檔海鮮,2025最強禮盒清單
農曆新年將至,無論是經典的年節零嘴,還是充滿創意的創新糕點,送禮最重要的是傳遞滿滿的心意與祝福。若你還在為選擇哪種禮盒猶豫,不妨參考以上網友的推薦,讓你在這個年節送出別具意義的祝福,為新的一年開啟美好的序章!
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6 小时
36歲男星忙趕場腦溢血身亡!沒撐到返鄉過年 醫曝年輕腦溢血2大致命 ...
中國知名相聲演員許兆呈,擁有不少深受觀眾喜愛的作品,卻在過年前傳出因腦溢血驟逝的消息,年僅36歲就英年早逝,讓許多粉絲和網友震驚不已。
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