A negação dos sinais é comum nos estágios iniciais do burnout. Indivíduos tendem a minimizar a exaustão e o desgaste, ...

Durante o período de férias, é normal acordar e dormir mais tarde, assim, os milhares de neurônios recebem informações diferentes acerca das rotinas do corpo como horários diferentes e padrões ...

Janeiro Branco e cuidado da saúde mental Nesse sentido de cuidado, deixo um convite a você. O mundo não se dá de fora pra ...

À medida que 2025 começa, muitas pessoas buscam renovar suas metas e encontrar formas de melhorar a saúde e o bem-estar. Mais ...

Sou o Dr. Isaac Efraim, Médico Psiquiatra e Terapeuta (CRM 38124), apresento o quadro Os Mistérios da Mente, que vai ao ar aos sábados no Fala Brasil pela Record. ✔Assista, 💬Comente, 👍Curta, 🔝Salve ...

O BBB 25 mal começou e já está dando o que falar nas redes sociais. Nessa quarta-feira (15), o atleta Diego Hypólito virou ...

Incorporar a meditação na rotina diária não é apenas uma prática para aliviar o estresse, mas também uma jornada contínua ...

A mentira como arma política, marca registrada do bolsonarismo, inventou mais uma enganação para a opinião pública cair ...

As frutas tropicais são uma presença vibrante em muitas dietas ao redor do mundo. Conhecidas por seu sabor marcante e ...

O Jockey Plaza Shopping fica no Tarumã, na Rua Konrad Adenauer, 370 e tem estacionamento com valor de R$10, por até 30 min, e ...

Vamos ser bem claros a respeito da verdadeira motivação: ela requer ação somada à emoção e à inteligência. Em outras palavras ...

A ioga é uma prática associada à meditação e ao equilíbrio do organismo com milhões de adeptos pelo planeta e que traz ...