En réalité, cette hormones du stress augmente pendant le sommeil pour préparer notre corps à la journée qui se profile, selon ...

Le cortisol, c’est tendance ! Au salon des nouvelles technologies, le Consumer Electronics Show (CES) qui s’est tenu en ...

Ou comment, via 5 astuces simples que m’a conseillées une naturopathe, j’ai décidé d’activement faire baisser mon stress en 2025.

Apaisez votre esprit avec le yoga : découvrez ses bienfaits contre l'anxiété et le stress, et les postures clés pour ...

Ce lundi 21 janvier, c'est la journée mondiale du câlin. Profitons-en puisque c'est aussi bon pour le moral que pour le corps ...

Le cortisol est sécrété par les glandes surrénales (situées juste au-dessus des reins). Sa fonction est avant tout de réguler le métabolisme. Le cortisol est connu pour être « l’hormone du stress ».

Le 21 janvier se tient la Journée internationale du câlin. L’idée vient du pasteur américain Kevin Zaborney, qui, en 1986, ...

Jusqu’ici, il n’y avait pas d’outil pour contrôler (son taux) de chez soi », explique Maria Hahn, fondatrice de Nutrix. « Si vous vouliez mesurer (la production de cortisol), il fallait aller à ...

Un français sur deux possède un animal de compagnie. De nombreuses raisons amènent les propriétaires à adopter un animal : ...

“C’est une approche de contact tactile, toujours sécurisé, bienveillant et platonique. L’intérêt, c’est de pouvoir fournir à des gens qui en ont envie ou besoin un contact tactile, mais dans un cadre ...

Les glucocorticoïdes systémiques peuvent être utilisés chez les femmes enceintes à risque d’accouchement prématuré et chez ...

Une nouvelle étude révèle que les câlins et les contacts physiques offrent trois grands bénéfices pour la santé : ils ...