综上所述，通过健康饮食、规律运动、规律作息、定期检查、心理调适以及戒烟限酒等措施，可以有效地预防BPH的发生。这些措施不仅有助于维护前列腺健康，还能提高整体生活质量。 返回搜狐，查看更多 ...