如今，越来越多人开始关注腹中的洋葱。这种厨房常见的食材，不仅能增添菜肴的风味，还被誉为是「天然降脂药」です。许多人将洋葱视为维持血脂稳定的秘密武器，坚信它能显著降低体内的「坏胆固醇」，并能预防心血管疾病。然而，作为一位在医疗界工作多年的医生，我常常遇到一些对洋葱降脂产生疑问的患者。我们常常听到，食用洋葱后就能轻松把血脂控制住，但实际情况却没有想象中那么简单。 洋葱 长期以来，洋葱被认为是有助于心血 ...