日常养生注意的就是食补，所谓“食补大于天”，且食补不仅方便，更是安全，适合大众。在什么季节吃什么菜，也是我们老祖宗流传给我们的智慧。寒冬是一个养生的好时候，此时自然界的阳气潜藏，体内的阳气也会向内收敛，到达体表的温度不足，身体内又需要更多能量供给，容 ...

很多人在烹饪花菜时，通常会选择先过油或焯水，然而，这种方法并不必要，甚至可能影响花菜的鲜脆口感。今天，我将分享一种简单且正确的做法，确保你的花菜炒得香脆可口，让人回味无穷。

大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。还有半个月时间，就到中国人最期待的春节了，春节是我们的传统节日，是一家人团圆的好日子，工作在外的家人，最想念的还是在家乡的家人，无论工作再忙，春节都要回家，和家人在一起，过一个和和美美的新年。春节家宴，推 ...

中新网济南1月14日电(吕妍)“蒜瓣饱满，蒜汁浓郁，蒜香十足，鲜香可口……”1月14日，在济南市莱芜区苗山镇的“青苗创客 ...

为大力弘扬中华民族尊老敬老爱老助老的优良传统，近日，北海经济开发区马山子镇傅台子村依托“初心为民·暖心银龄”助老工程实施，在孝善食堂组织开展了“浓情腊八节·暖心夕阳红”志愿服务活动。

谈到抗癌食物，很多人会想到大蒜。急诊科医师张适恒表示，大蒜里富含多种能抑制癌细胞的有机硫化物，要让大蒜充分释放大蒜素等抗癌物质，就是先切碎、置放10分钟后再生吃，一天大约吃个10克、约2瓣大蒜，就能对健康产生益处。

民间有句俗语，“冷在三九”， 正处于一年中最寒冷的三九天，气温也降到了一年中最低点，及时穿上厚厚的羽绒服， 还是觉得寒风灌进来，再厚都感觉不暖和，气温低身体让容易受寒，会出现咳嗽、感冒，免疫力下降、手脚冰冷，让身体健康受到影响。