時序進入10月，便是椪柑的產季，青皮柑與橙皮柑輪流裝點農民直銷站的貨架。很多人疑惑，青皮與橙皮是不同品種的椪柑嗎？其實兩者是同一品種，只是採收的時間差造成果皮色澤的差異。無論哪種椪柑，都有滿滿的維生素C，每天2顆，就達到國健署建議的每人每日需求量，趁 ...

娛樂中心／綜合報導女星謝金燕出道超過35年，她的歌曲有著獨特的電音風格，常常掀起話題，有著「電音天后」的封號。今年已經50歲的她，有著不科學的身材比例和亮麗外貌，至今仍有大批粉絲追隨，人氣居高不下。今（15日）利菁突然驚吐謝金燕小孩生父的真實身分，引 ...

台灣今年正式邁入超高齡社會，隨著高齡化人口的到來而來，罹患失智症的人口將大幅增加。根據內政部2017年的人口統計估算，台灣65歲以上老人失智症的盛行率約7.94%，且盛行率隨年齡逐步攀升。

根據資料顯示，台灣50歲以上女性骨質疏鬆症患病率為25％至30％，男性8％至10％，其中髖部骨折發生率逐年上升，研判與人口老化有關。雲林縣中國醫藥大學附設北港媽祖醫院營養師沈彥汝表示，骨質疏鬆常悄然發生，初期毫無症狀，直到背痛、身高變矮、駝背甚至骨折，才會意識到骨骼已變脆弱，因此早期預防與管理非常重要。 台灣高齡化後骨折發生率上升，中國醫藥大學附設北港媽祖醫院營養師沈彥汝建議可從飲食中強健骨頭，減 ...

市面上訴求淡化皺紋的化粧品種類繁多，但市售訴求淡化皺紋化粧品，真的有效嗎？對此皮膚科醫師指出，隨著年齡增長，這種內在老化是不可逆的，皺紋一旦形成，就很難消除，再好的護膚品，也只能在一定程度上減緩此一過程，無法完全消除已形成的皺紋。<br /> <br ...

連續幾波冷氣團報到，澎湖今年冬天很冷，卻也讓喜歡低溫的紫菜和海菜豐收。尤其，喜歡生長在25度以下的低溫環境的海菜，約莫農曆年到清明之間盛產，但現在也跟著提早到來，讓部分民眾冒著凜冽寒風搶收「綠金」，先自己賺一波年終獎金。

編按：缺鎂可能是許多身體健康問題的根源！鎂參與300多種酵素反應，對能量生成、新陳代謝、骨骼健康、皮膚神經醯胺合成至關重要，因此也讓它有「抗老化礦物質」之稱。究竟缺鎂會怎麼樣？有什麼症狀？有研究顯示，缺乏鎂的話，會造成罹患糖尿病和代謝症候群的風險急遽 ...