秋天，是丰收的季节，也是养生的好时节。在这个季节里，各种蔬菜瓜果应有尽有，为的餐桌增添了丰富的色彩和营养。在各种的蔬菜中，有一种蔬菜常常被忽视，那就是冬瓜。

1. 今天做一个我从小吃到大的包子，真的是小时候的味道。首先从和面开始，500 克的面粉中加入 5 克的酵母粉、5 克的泡打粉、5 克白糖，用 270-290 克的温水来和面，搅成大面絮状，加入 10 克的猪油，然后揉成团，盖盖醒上一小会，大概 5 ...

你们都知道我是比较喜欢在主食里加各种粗粮搭配的，全麦粉也不例外。 它不仅富含膳食纤维，而且氨基酸、矿物质和各种微量元素也同样丰富。 不管是做餐包、包子还是馒头，适量兑点全麦粉进去，不仅吃着有嚼劲儿，营养上也能更全面！

作为北方人，周末准备面食是必不可少的。其中，包子和馒头是最常见的选择，而我的家人特别喜欢吃包子。包子的馅料可以根据季节的变化而变化，口味也各不相同。

近日，“包子第一股”巴比馒头在上海开出首家汉堡店，名为“巴比扒包”。门店主打多种口味的扒包，还有咖啡、薯条、小吃和多种套餐，其汉堡价格9.9元起，套餐最低15.9元，走性价比路线。

班里一下子热闹起来，战友们纷纷围了上去。从何班长手里接过软软的、圆溜溜的“糖包子”，撕开薄薄的皮，红玛瑙颜色的果肉就露了出来。轻轻咬上一口，软糯香甜的味道溢满口腔，也勾起我儿时的记忆。