10月12日上午，由市北区卫生健康局主办的“中医养生强体魄 ...

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）10月11日，《霞光满天山河颂——2024中央广播电视总台重阳特别节目》在总台央视综合频道（CCTV-1）、综艺频道（CCTV-3）、音乐频道（CCTV-15）播出。 海报。节目组供图 ...

“八段锦”是我国传统功法之一，距今已有八百多年的历史，动作简单缓慢，有助于提高身体的柔韧性和协调性，非常适合老年群体学习。

为了深化校际间交流与合作，共同推动学校管理水平和教学质量的提升，推进学科核心素养的课堂教学改革，近日，枣庄峄城区坛山小学、东营市金湖学校来到龙口经济开发区龙口学校进行参观交流，并开展了“小组合作学习模式下的‘深度·激情’课堂”教学展示活动。

10月19日，青岛石老人海水浴场上，以“弘扬中华国粹，引领全民健康”为主题的 2024 首届青岛八段锦健身活动开幕。脚踏金色沙滩伴着海浪 ...

吃柿子是霜降时节的传统习俗之一。在一些地方，人们认为吃柿子可以御寒保暖，补筋骨。泉州老人有“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”的说法。不过柿子虽然美味，但要注意不要空腹吃；吃的时候也要适量，每次最好不要超过100克；未熟的柿子不要吃；患有糖尿病、慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃功能低下者不宜食用；且柿子与螃蟹不能同食，因为两者都属寒性食物。

为了推进“幸福教师”建设工程，切实提升广大教师的身心健康，努力打造一支更加健康、乐业、幸福的教师队伍，10月9日至12日，烟台第一职业中专（烟台经济学校）特邀国家一级健身气功裁判员、健身气功一级教练员孙颖老师到校开展八段锦培训活动。

“十一”假期，我区在增城广场举办“绿美城央 潮FUN假日”2024欢度国庆乐趣增城体育旅游文化周活动。其中，“文艺增城”品牌活动百期海报展作为此次活动之一，吸引了众多市民、游客驻足观赏，品享“诗书礼乐”人文之韵，感沐传统文化创新之美。

在这个美丽的海滨之地，以“弘扬中华国粹，引领全民健康”为主题的 2024 首届青岛八段锦健身活动开幕，全市数百个体育团体的1万余名八段锦爱好 ...

10月12日上午，由市北区卫生健康局主办的中医养生强体魄 健康市北齐打卡”系列活动之第六期“学八段锦，打卡中医药文化”相约欢乐滨海城八段锦大比武活动，在青岛市滨海国际中心文体广场盛大开幕。来自全区21个街道的八段锦代表队189名选手参加比赛 ...

时尚爷奶团、机车爷奶团、老年摇滚乐队、老年芭蕾舞团等纷纷登上舞台，展示了老年人的多样风采。 创意舞蹈《八段锦街舞》将传统的八段锦与现代的街舞结合起来；歌曲《夕阳红》由杨洪基、佟铁鑫两位歌唱家演唱，还创新加入“说唱”元素；青年歌手携手 ...