11月16日，胡杏儿老公李乘德在社交平台晒出三个儿子在家玩耍的画面，奕霆、奕霖、奕宏兄弟三人比赛做俯卧撑，真的太欢乐了。 李乘德 并表示三 ...

每日邮报27日报道，加拿大59岁退休教师唐娜吉恩·王尔德，在60分钟内做了1575个俯卧撑，正式创下了女性单小时做俯卧撑次数最多的新纪录 ...

在当今迅速发展的社交媒体时代，篮球不仅仅只是一项体育运动，它逐渐成为了一种社会文化现象。最近，一段关于俯卧撑 ...

俯卧撑作为一种经典的健身动作，能够有效锻炼上半身的多个肌群，如肱二头肌、肩肌、背肌和核心肌群。通过这项运动，可以加快身体代谢，提升 ...