Nos últimos anos, Novak Djokovic, um dos jogadores de tênis mais conhecidos e bem-sucedidos do mundo, revolucionou seu estilo ...

O bolo salgado de cogumelos, espinafre e bacon, a quiche de espinafre e a omelete verde são exemplos de receitas simples que ...

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Verduras verde-escuras protegem a visão, fortalecem as artérias e beneficiam o cérebro. Ricas em carotenoides, vitaminas A, C ...

Há muito especialistas afirmam que a alimentação rica em frutas e vegetais é um grande pilar na manutenção da saúde.

P ara fazer uma refeição saciante tem de incluir alimentos ricos em proteína. Já quase todas as pessoas sabem que encontram este nutriente em alimentos como carne, leite e queijo, mas alguns não sabem ...