高盐饮食的危害 盐，除了解腻和调味，摄入过量会导致钙的流失。人体通过尿液排出多余的钠盐时，钙也被一并带走。具体来说，每当肾脏排出2300 ...

影响到对主食、蔬菜、蛋白质等的摄入。 在2018年发布的名为《Effect of Pre-meal Water Consumption on Energy Intake and Satiety in Non-obese Young Adults》的研究中 ...

同时，赵博军教授团队进一步采用分层分析来评估膳食硒摄入量与青光眼之间的相关性，表明膳食硒摄入量与青光眼之间的相关性在不同的亚组中是一致的。这些亚组主要包括：年龄、性别和糖尿病状态。

这可能会导致摄入过量。 近日，瑞典隆德大学的研究人员在 Frontiers in Public Health 期刊发表题为：Added sugar intake and its associations with incidence of seven ...

一项调查研究显示，只有四分之一的澳大利亚人（25%）知道自己理想的蛋白质摄入量，另外四分之三的澳大利亚人不知道如何 ...

俗话说“每逢佳节胖三斤”，春节假期过后，许多人会开始计划如何控制体重。食物中所含的能量是以卡路里来计算的，是不是减少卡路里的摄入就 ...