Seit Jahren wird Tilidin in der US-Rapszene als Rauschmittel verherrlicht. Mittlerweile ist der Trend auch in Deutschland angekommen. Mediziner warnen vor einer Unterschätzung des ...

Wie erkennt man einen Magnesiummangel? Anhand der Blutwerte kann ein Magnesiummangel genau erkannt werden. Laut der DGE zeigen sich Symptome erst bei "sehr niedrigen Serumkonzentrationen von unter ...

Falls ein Kind eine Zigarette verschluckt, sollte sofort Erbrechen herbeigeführt, und es sollte ins Krankenhaus gebracht werden. Eine Zigarette enthält etwa 12 Milligramm Nikotin, also deutlich mehr ...

Ganz vorne mit dabei: Eisen. In 100 Gramm Hirse stecken ganze sieben Milligramm davon. Zur Veranschaulichung: Frauen wird eine tägliche Eisenzufuhr von etwa 15 Milligramm empfohlen, Männern zehn ...

Pro Tag benötigt der Körper etwa ein bis drei Milligramm Eisen. Das klingt erst einmal nach ziemlich wenig. Aber: Weil der Körper nur zwischen fünf und 15 Prozent des aufgenommenen Eisens ...

100 Gramm Dinkelmehl vom Typ 630 enthalten 630 Milligramm bzw. 0,63 Gramm Mineralstoffe. Mit steigender Typ-Zahl wird das Mehl etwas dunkler, die Bindungsfähigkeit nimmt ab und die Backprodukte ...

Eine andere Studie zeigt, dass EPA und DHA dem Körper dabei helfen, Entzündungen zu bekämpfen. Die Studienautoren empfehlen hier eine Supplementierung von 250 Milligramm EPA und DHA pro Tag.

So enthalten 100 Gramm Weizenmehl (Type 1050) 1.050 Milligramm beziehungsweise 1,05 Gramm Mineralstoffe. Mit steigender Type-Zahl wird Mehl etwas dunkler, die Bindungsfähigkeit (Klebefähigkeit ...

Bereits zwei Milligramm gelten als potenziell tödliche ... synthetische Opioide wie auch Tilidin, Tramadol und Oxycodon, die als zugelassene Medikamente eigentlich zur Behandlung von starken ...

Nährstoffreiche Gartenkresse Hundert Gramm Gartenkresse enthalten 1,3 Milligramm Eisen, so dass Kresse – üppig verzehrt – zur Deckung des Eisenbedarfs (ca. 12 – 15 mg pro Tag) beitragen kann. Auch mit ...

Für das Immunsystem: Das sind die gesündesten Gewürze der Welt Schon ein Teelöffel kann tödlich sein: Bundesinstitut warnt vor Pulver Zwei Getränke lieber weglassen: So senken Sie das ...

Er enthält mit 0,2 Gramm Fett pro 100 Gramm kaum Fett, aber dafür viel Calcium mit 150 Milligramm pro 100 Gramm. Skyr vereint somit die gesundheitlichen Vorteile von Quark und Joghurt in einem ...