Selon le moment choisi pour s’exercer, le sport aura différents effets sur l’organisme. S’exercer le matin est idéal pour perdre du poids. Au réveil, les différentes horloges biologiques ...

Sport le matin ou le soir ... d'étirements mais aussi du cardio. Le groupe a été séparé en deux : une moitié s’est entraînée le matin à jeun et l’autre moitié le soir, avant ...

Publié le 11 février 2014 à 20 h 36 HNE Prenez note que cet article publié en 2014 pourrait contenir des informations qui ne sont plus à jour. Après trois ans d'étude, les dirigeants ...

Dominique Bianchi, 72 ans, continue à aligner les performances et suscite le respect dans le monde du stand up paddle. Retour ...

À quelques heures du coup d'envoi du 8e tour de Coupe de France opposant le Saint-Denis FC à l'USSA Vertou, Réunion La 1ère est allé prendre la température auprès des visiteurs venus de ...