这个B族在论文里特指维生素B6+叶酸，以及B6+B12这两类组合 ... 吃够B族的菜谱分享一个。 （图片来源：微信公众平台公共图片库） B族维生素起 ...

维生素B（Vitamin B）旧称维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。属于水溶性维生素。 富含维生素B的食物 ...

维生素b6使我们日常生活中常见的药物，它不仅能治疗一些日常的小毛病，而且可用于减轻妊娠呕吐，下面就让我们一起来看看维生素b6到底有哪些作用吧。 维生素B6的作用 1、预防婴儿抽筋 ...