鍋料理に欠かせない！白菜の栄養を解説！

晩秋から春先まで長い期間、旬を楽しめる白菜は、寒さとともにおいしく、そしてお買い得になっていくので、ぜひ食卓に取り入れたい食材ですよね。ただ、なかには、できれば避けたいNGな方法で保存している人も…。

1、大白菜只用白菜芯，越爽脆的越好，不要用刀切，将白菜芯掰成小块备用。 2、调一个酱料，碗中加入3勺芝麻酱，加入3勺香油不停的搅拌懈开 ...

【無限に食べられるおいしさ】白菜が余ったらコレ！ とろとろ白菜のチーズ炒め 1、白菜の芯の部分は長さ5cmの細切りにし、葉の部分はザク切りにする。 2、ソーセージは幅5mmの輪切りにする。

白菜作为冬季餐桌上的“主打菜”，有耐储存、价格亲民、吃法多样等优点。眼下正值大白菜丰收时节，淄川区太河镇大白菜种植地里穿梭着菜农采摘的忙碌身影，这些大白菜长势喜人，颗颗翠绿饱满，每一片菜叶都充满着生机，村民们的脸上都洋溢着丰收的喜悦。

白菜の風味をとことん堪能したい ... ソース 小さじ 2 赤みそ 小さじ 2 2、白菜の芯を加え、しんなりするまで炒め、白菜の葉、＜スープ＞を ...

白菜が余っちゃった！そんなときは… 鍋の季節に大活躍の「白菜」。でも、丸ごと1玉買うと、一度に使いきれずに余ってしまうことも。そんなときに役立つ白菜をおいしく保存する方法をご紹介します。芯をくりぬいて新聞紙で包む 白菜の長持ち保存法 by ...

近日，河南省南阳市新野县新甸铺镇韩营村的黄芯大白菜迎来丰收，菜农们正忙着采收白菜，砍菜、精拣、分类、装车，按照程序有条不紊地忙碌着，一派热火朝天的景象。

（1）白菜は芯をつけたまま縦に3～4つに切る。根の側を切って葉先は手で裂くように分ける。 （2）フライパンにオリーブ ...

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